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  • 2023年3月16日

なぜ毎日は辛く苦しいのか?心と連動する3つの要因が道を開く

辛い・苦しい・悲しい・寂しい… こんな気持ちは、できれば味わいたくない感情だと思いませんか?   誤魔化して、一時的に楽になれそうな情報ばかり探そうとしていませんでしたか?   幸せ、楽しい、嬉しい、安心、満足… あなたの〝心が満 […]

  • 2022年3月23日

「人の心を読む」ために必要なのは主観を捨てること!

もしも、人の心が読めたなら… そんなことをぼんやり考えたことはありませんか?   大切なあの人が何を考えてるのか知りたい。 自分のことをどう思ってるのか知りたい。   エスパーのような超能力に憧れを抱いてみたり、読心術みたいなもの […]

  • 2022年2月2日
  • 2022年2月2日

心と体を活動的にする栄養素の塊が「優光泉」の酵素ドリンク

①心身の健康の秘訣 腸内環境を整えることにあり! ②その極意 腸内細菌に良質なエサを届けるべし!!   私たちの腸内には、腸内細菌が住んでいます。 その数なんと…100~1000兆個!!!   ちなみに、私たちの細胞の数は、60兆 […]

  • 2021年3月12日
  • 2021年3月12日

ママ友とトラブル!子供を巻き込むと一体どんな影響を与えることになるのか?

ママ友とトラブルに…なんてことは、できれば避けて通りたいですよね! しかし、自分が、トラブルを避ける努力をしていたとしても、相手のママ友が、トラブルメーカーなんてこともありますよね。 それよりも、気づけば、何でもないはずのことが、トラブルに変わってい […]

  • 2021年1月18日
  • 2021年4月19日

どのように裏切られた相手と出来事から立ち直っていくべきか?

誰かに裏切られることって、とても辛いことなのかもしれません。 あなたは、今も、ツライと感じていますか?   でも、このコラムに出会ったあなたは、その辛さを乗り越えようとしている勇気ある人だと思います。   そんなあなたを尊敬します […]

  • 2020年7月17日

肌断食の効果は?経過に満足!もっと自分の肌質が好きになる!

あなたは、 自分の肌が好きですか? 私は、ずっと…自分の肌質に悩んできました。 生理前には、吹き出物ができやすいし、年々、敏感肌で、化粧品を使えば荒れる始末。 周りの友達やママ友、通りすがりの人…誰を見ても、みんな自分より綺麗な肌をしていて、鏡を見て […]

  • 2020年5月31日
  • 2020年5月31日

東洋医学でみる不妊症とは?妊娠しやすい身体づくりの提案

「私は、不妊症なんじゃないか?」 世の中の情報は、悩む人に対して、そう刻み付けているように感じてなりません。 本来、赤ちゃんを迎えようと考える夫婦は、前向きであって良いはずなのに、肝心な夫婦生活に問題を抱えるケースも少なくありません。   […]