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心のトレーニング

もしも、自分の人生を思い通りにできるとするなら、あなたはその方法を知りたいと思いますか?

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

心の傷を早く回復させる方法

新しい話を始める前におさらいからはじめましょう。     第1話では、「心の傷」を目で見ることができないことをお話しました。 あなたにとって傷つくことだったとしても、相手は傷つけるつもりがなかったかもしれないし、謝られても許せないかもしれま […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

心の傷の本当のお医者さん

 新しい話を始める前におさらいからはじめましょう。     第1話では、「心の傷」を目で見ることができないことをお話しました。   あなたにとって傷つくことだったとしても、相手は傷つけるつもりがなかったかもしれないし、謝られても許 […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

心の傷が回復しない原因

新しい話を始める前におさらいからはじめましょう。     第1話では、「心の傷」を目で見ることができないことをお話しました。   あなたにとって傷つくことだったとしても、相手は傷つけるつもりがなかったかもしれないし、謝られても許せ […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

心の傷の正体

第1話のおさらいからしましょう。 「心の傷」は、目で見ることができません。 あなたにとって傷つくことだったとしても、相手は傷つけるつもりがなかったかもしれないし、謝られても許せないかもしれません。だから、あなたの心に傷をつけた犯人に心の傷は治せないこ […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

心に傷をつけた「犯人」に心の傷は治せない

今、あなたが傷ついて苦しんでいるのなら、私は、あなたの心に傷をつけた犯人にお説教したい。     あなたがどれだけ傷ついたことか、懇々と言ってやりたい。     「もっとあなたのことを大切にしろよ!」 って、あなたを傷つけた罪を突 […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

自分の人生のQOLを爆上げしよう!

私は、とても不器用な人間だ 上手く自分をコントロールできない言い訳を立てて、自分を正当化していた。   自分は〝可哀想な人なんだ〟 そう誰かに伝えることで、不器用なことを正当化して、免罪符をもらおうとしていた。   「もう疲れちゃ […]

  • 2024年1月6日
  • 2024年1月8日

「心の傷は一生消えない」と思うから幸せになれない(episode.0)

人は心の傷が抱えきれなくなると 悲痛な叫びを上げる。   私もその1人でした。   今は、このようなサイトを描ける自分になれましたが、元々は、悩んで落ち込んでうずくまっているタイプで、1人で問題を整理することも、解決することもでき […]

  • 2018年1月15日
  • 2024年1月12日

心配されたい人の心理:私はあの人からどう思われてる?

誰かに心配してもらえることを「安心」として捉えていませんか?   誰かに心配されることで、相手の気持ちを量ったり、自分の価値を量ったりしてしまうことってありますよね。   でも、その一方で気になるのが相手の気持ち…。   […]