対人関係の悩み

すべての悩みは、対人関係から生まれるとアドラー心理学では考えています。

人に寄り添うとは？相手を理解することは共感をしめすことではない！

「寄り添って欲しい」とか「もっと理解して欲しい」なんてことを身近な人には要求しがちです。それは、近ければ近いほど強い要求になります。しかし、求めても求めても…相手は自分の理想通りに”寄り添うこと”も̶ […]

誰かに裏切られるという経験は、心にとても大きな傷をつくりますよね。特に大切だと思っていたパートナーの裏切り、親友の裏切り、信頼できると思っていた相手の裏切り… 自分にとって、深い仲、信頼した相手からの裏切りは不快痛手を負いますよね。 […]

夫婦関係が上手くいかないと感じた時、夫のせい（妻のせい）で上手くいかないんだと考えませんか？あの人が直してくれれば、上手くいくのに… でも、一向に直してくれないから、どんどん夫婦関係は冷めていくような気がして不安になる。そんなあなた […]

誰かに心配してもらえることを「安心」として捉えていませんか？誰かに心配されることで、相手の気持ちを量ったり、自分の価値を量ったりしてしまうことってありますよね。でも、その一方で気になるのが相手の気持ち…。 […]

人を愛することは、相手に対して深い感情や思いやりを持ち、その人の幸福や幸せを願うことです。あの人が、自分のことをどれだけ大切に思ってくれているかなんて量ることはできないし、自分が相手のことを好きか、嫌いかで判断するなら、 […]

信じていた相手に裏切られる瞬間は、まるで床が抜け落ちるような感覚です。その衝撃は、悲しみ、怒り、寂しさ、憎しみ…といった様々な感情の真っ暗な海に叩き落されるかのようで、心に大きな痛みを伴いながら海底に沈んでいくかのような感覚にもなりますよね。 &n […]

結婚したときは、こんな自分ではなかったし、こんな人じゃなかったと思うことが増えて気づく。「なぜか、旦那にだけ優しくできない」自分がいることを…。優しくできないだけじゃなく「離婚」の二文字も頭によぎってしまうほど、夫婦関係に疑問を抱いているかもしれ […]

「縁切り神社」は、人々が悩みや不安を抱えたり、特定の縁を断ち切りたいと願う際に訪れる神社のことを指します。これらの神社では、縁を切るための祈祷や儀式が行われ、信仰者はそこで心の平安や新たな出発を求めます。縁切り神社において「縁」とは、 […]

何かあると、人間関係をリセットしてしまう人及び行為を「人間関係リセット症候群」と言うのだそうです。しかし、人間関係をリセットすることって、誰にでも起こりうることです。「人間関係リセット症候群」の情報を読んでいると、私は、疑問がたくさ […]

あなたには理想の夫婦像がありますか？さて、理想の夫婦像を考える時ってどんな時でしょうか？すごく大切な人ができて、生涯共にしたいと思った時でしょうか？それとも、現実生活に不満を感じて、こんなんだったらなぁ〜という想像の話でしょうか？ […]