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自分本意にならない生き方をしよう!思い遣りは大切★ | 幸せの魔法の呪文 AYAME

      2017/04/26

自分本意にならない生き方をしよう!思い遣りは大切★

 




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コラムには、生きる上で、大切なことだったり、コラムのように考えたら、人生を謳歌しやすくなるような言霊を…「幸せの魔法の呪文」として、UPしています。

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自分本位と言う言葉を、意味を考えてみたことはありますか?

思い遣りって難しい、しかし、自己中心的になるのは簡単

思い遣りを持った行動を取ることというのは、言葉にすることや目標にすることは、簡単にできます。しかし、本当に思い遣りを持った行動を取ることは、とても難しいと思います。

それよりも、簡単にできてしまうのは、自分本意な態度=自己中心的な態度を取ることは、とても簡単だと思います。

他人任せにすればいい、自分は関係ない、私は辛い…など、他人目線で考えた時に悲劇のヒロインになってしまっていませんか?

今回は、自分を戒めていくイメージトレーニングをしていきましょう。

自分本意な態度ってどんなこと?

悲劇のヒロインになっていないかチェックをしていきましょう。

引っかかることがあったら、改めれば良いことです。自分がダメだな~と考える暇があったら、自分を受け容れ、反省、赦し、輝く準備のスタートです!

失敗、後悔

自分本意なポジティブさんをしていませんか?

ポジティブに生きることは大切な心掛けです。しかし、ポジティブも度が過ぎると、自分本意と紙一重です。

私は、特定の人から嫌われない!だから大丈夫!

このような考え方って、一見良いように見えるのかもしれませんが、ちょっと危険です。

親しき仲にも礼儀ありと言う言葉があります。これを忘れてしまっては、ちょっと問題です。

第三者に不満を言いまくって、当事者には、何事もないような顔をして過ごすことは、ある種息抜きも必要だと思うので、否定はしません。

しかし、自分だけが大変なのだ!というような心情を貫き、相手が理解してくれないというのは、ちょっと自分勝手な話です。

このような例え話は、夫婦間や親友同士などの関係が多くあると思います。

つい、この人は、自分をわかってくれてるという驕った錯覚をしてしまうのです。

自分と関わっている誰かがいるのなら、必ず、相手も何か考えがあるものです。

本当に大変なのは、自分だけなのかをきちんと日々考えられたら出てこない発想ですね。

相手が苦境に立たされている時、自分にも同じような苦境が訪れることはよくあることです。その時に、相手だけを責めていいのか、自分だけが大変な状況なのかを今一度冷静に見つめましょう。

罪の重さを忘れ、正当化してしまっては…ただの逃げです

どんな罪も犯すことなく生きてこれた人は、おそらくいないでしょう。罪の重さ・軽さは、物事においてそれぞれあるでしょう。

しかし、その罪を自分の言い訳で正当化してしまうのは、とても罪です。

自分だってこうだった…言い訳ってしたいこと沢山ありますよね。

私だって、そう思うことがありました。

しかし、どんな罪も喉元過ぎれば熱さ忘れるでは、いけないと思います。

だって、私も辛かった…正当化する人の多くの言い訳をまとめるとこのような言葉を吐く人が多いです。

私も辛かったの反面にあるのは、辛かった相手もいるものです。

その相手の辛さに勝るのが自分だと誇れるものってあるのでしょうか?

罪だと思う点が自分にある話なのですから、一方的に責任転嫁や、無責任な態度や発言をするのは、聞かされる第三者には、苦痛です。

正当化してしまっては、「あなたも辛かったのね」と共感してくれる人は現れないでしょう。

自分勝手な連絡をしていませんか?

人との繋がり合いが維持できるのは、絆だと思います。

その絆を過信して行動していたら、要注意!

自分の気の向いた時にだけ、連絡をしたり、相手からの反応が気に入らなくて、スルーしてしまうことって、ネット社会になってから、多く起きることだと思います。

自分がされて嫌なことを人にしない…私は、親に教えられてきました。

聞いてほしいことがあると、誰かに伝えたくなります。良い話でも、悪い話でも…しかし、言葉を発すると相手からは、何らかの反応が返ってくるものです。

その反応が気に入らないという自分勝手な人って、とても多いです。

自分の口から出した言葉を一体どのように、他人に受け止めてほしいというのでしょうか?

考え方は、十人十色あって当たり前です。必ず、自分が嫌だと思ったことを相手は、「それは嫌なことだったね」と受け止めるとは限らないのです。

それよりも、真逆の意見をもし言われたら感謝すべきことです。

自分にない考えを教えてくれたのですから★

自分の不出来なことや想像もできなかったことを教えてくれるのです。

ここに感謝しないで、都合が悪くなったらスルーしてしまうというのは、とても相手に失礼なのです。

同じく、時の挨拶や相手の状況さえも無視して、自分勝手に連絡をして、「今は忙しい」と断られたら腹を立てる…相手の状況を考えたら、突然の約束を断られても仕方のないこともあるはずです。しかし、そこに相手の立場を考えなかった自分を反省することもなく、付き合い悪い!など思うような自分勝手な方もいるものです。

自分本意は、相手の態度さえも身勝手と勘違いしがち

3つの話を挙げてみました。

どのケースにおいても、相手は自分をわかってくれない!なんて想いが自分の中に湧きがちな話です。

もしも、相手は自分をわかってくれない!と思った時…自分の取ってきた行動は、自分本意な態度ではなかったかを振り返る機会と思うと、その後の他者との関係は、上手くいくことが多いと思います。

人のために注いでも、何も返ってこないなんて見返りを求めずに、自分よりも他人を優先し、物事を考える癖をしていけば、必要な時に、他人からきちんと返ってくるものです。

この、他人の中には、家族も含まれていますよ。

いつも自分のことを、この人は考えてくれる。じゃあ、いつも考えてもらっているお礼に…

こうなる流れが自然な助け合い・思い遣りのある関係で、強い絆も作っていけている間柄だというものだと思います。

これを機会に、自分のことをちょっと後回し、まずは、相手を優先し、思い遣ることをしていくと…とってもハッピーな出来事に包まれていくことは、保障します★

自分よりも他人を優先できた時にある自分の心は、とても晴れ晴れとしているものだからです。

心の中をいつもお日様いっぱいにする秘訣の1つです。

本日も読んで下さり、ありがとうございます。

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