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別れ・離婚

別れに迷う気持ち、別れを決断した自分を後押ししてほしい気持ち。どちらの気持ちも、とてもよく分かります。「別れたい」という言葉の裏には、様々な感情が隠されているかもしれません。辛い状況から抜け出したいけれど、どうすればいいか分からない。そんなあなたに、寄り添う言葉と、新しい一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。

  • 2021年1月17日
  • 2025年4月3日

自分を裏切った相手のことばかり考え続けていると、どうなるのか?

自分を裏切った相手のことって、簡単に忘れることができませんよね。   気づけば、頭の中でぐるぐると… 相手に言われたこと 相手の取った行動 その時の自分の感情… こういったことが渦巻いて、負のループから抜け出せなくなるものだと思います。 & […]