「 ファスティング 」 一覧

自分と向き合うには

  2018/09/19 

「自分を変えたい」断食と陰ヨガで嫌いな自分をデトックスさせよう!

ファスティング

  2018/06/17 

酵素ドリンク優光泉の効果は?原材料を東洋医学的に徹底分析!

ファスティング

  2018/05/28 

断食中の飲み物は?やっぱり酵素ドリンクがオススメ!選び方3つのポイント

ファスティング

  2018/03/06 

サプリメントは安全?効果的に選ぶポイントを知らなきゃ危険

ファスティング

  2018/01/16 

風邪の時食事を摂ることは、菌にも栄養与えて長引かせてるかも

ファスティング

  2017/11/19 

【実写付】出産後諦めていたお腹を断食習慣でスリムに変化

ファスティング

  2017/10/28 

【断食4回継続効果】痩せていた時の服が着られるようになる

ファスティング

  2017/10/24 

【必須】プチ断食でデトックス効果を高める!ダイエットも期待できる正しいやり方

ファスティング

  2017/10/14 

ダイエット成功のカギは、体重よりスタイルを意識せよ!

ファスティング

  2017/10/05 

恋心はどこへ?乗り越えたい倦怠期にたった1つの秘策を伝授♡

 

イーリスからのお知らせ

人は、苦しむ方向に考えることが得意なのかもしれない。

前向きになる方法を受け止めることは、最大の恐怖と感じるかもしれない。

誰しも幸せになりたいと願うのに…矛盾した思考と行動に翻弄される。

「自分を変えたい」と願う人の心のパーソナルトレーナーをしています。

思考・行動の改善方法、目を向けるべき視点の提案を行っています。

 

♣晴咲心っ子♣

毎週日曜日にメルマガを発行しています。(購読無料)

ご質問・ご意見・ご要望等もお待ちしております!

無料で回答できるのは、ジムトレーナーに例えると、器具の使い方までです。

人生で行けば、向けるべき視点の方向性までお答えします。

 

晴咲心っ子アカウントは、こちらから

↓ ↓ ↓

友だち追加

 

 

 

<電子書籍販売開始>

 

第一弾は

「依存は癖と束縛の言い訳」

依存は癖と束縛の言い訳: うつ病、不安神経症、パニック障害と診断されたわたし (AYAMEブックス)

ご興味のある方は、是非読んで下さいね!

 

Copyright© 幸せになるスタイル AYAME , 2017 All Rights Reserved.