心を癒やし導くセラピスト・東洋医学のスペシャリストが提唱する

【願望を成就させる法則】あなたは自然と幸せに笑顔になれる

 







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Your Life Advisor.

アドラー心理学専攻・東洋医学専攻・介護福祉士。

人生幸せ学研究家・スピリチュアルと日常の繋がり研究家・断食と健康の研究家。

夫と3人の子どもを育てる母を両立奮闘中!!

詳しいプロフィールはこちら。

人が抱く願望は、それぞれありますよね。

例えば、人に優しく出来るようになりたい、人から愛されたい、好かれたい、泣き虫や怒りっぽいのを直したい…いろんな願望を持つことでしょう。

では、何が足りていないから、そのような願望を持ってしまうのでしょうか?

否定する自分の心を肯定へと変換することが出来たら、これらの多くのことは解決していくことが出来ることをご存知でしょうか?

こんなあなたに読んで欲しい

「○○な自分になりたい」と言うだけで終わってしまっているあなた。

「○○出来ない」とすぐに否定してしまうあなた。

「○○出来るあの人はいいな」と僻む気持ちが芽生えやすいあなた。

 

今回のコラムは、願望成就の法則です!

そして、気持ちに対する部分の願望向けです。

 

次回は、今回のコラムを元に引き寄せの法則についてお届けする予定です!

心と行動面の両方を読んで頂けると、より充実した日々を手にするヒントになると思います。

 

【否定一筋】○○出来ない・やれない・なれない!ナイナイ星人をやめよう!

 

ついつい、発言してしまう…

「○○出来ない自分」

あるあるですよね!

 

まず、言葉の種類としては…「否定形の自分」を表現するには、持ってこいの言葉ですよね。

 

 

えっ?!

 

「否定形の自分…」

 

 

もう、それを肯定しちゃっていませんか?それは、コイツのせいかも?

ナイナイ星人とは…

いつも、「出来ない・やれない・なれない・ムリー!」が口癖のナイナイ星人のウイルスを拡散させる架空の宇宙生物です。

 

また、このナイナイ星人ウイルスの感染力は、絶大で、周囲の人を不快に思わせるだけでなく、周囲の人を巻き込んでやる気を失わせる症状をもたらします。

 

集団感染能力の強さが絶大であるため、自己免疫力を上げるには、栄養剤程度の自己啓発では難しいのです。

完治するには、ナイナイ星人ウイルスを撲滅する「自覚と決意」がそれ相応に必要となります。

 

※ここから先、ナイナイ星人ウイルスが潜んでいることを自覚したら、退治するんだ!という気持ちをしっかりと持って進んでいきましょう!

 

もし、「えー?ムリだしぃ〜」とか思ってしまったら、ナイナイ星人ウイルスに負けている証拠です。

 

否定形文章を使わない努力をすべし!

 

私も沢山使ってきた「否定形文章」

 

もう、何度ナイナイ星人ウイルスに困らされたことかわかりません(笑)

 

また、ナイナイ星人ウイルス感染者というのは、自分が上手く行動出来ていないことを自覚していて、自己啓発の類を読むことも好きなんですよね!

 

ただ、ここで症状を発揮するんですよ!

 

「いや〜〜すごくイイ話!でも…そんな風になれないしぃ〜出来ないしぃ〜ムリー!」

 

どんなに良い言葉を聞いても、読んでも、最後には否定して終わり。

 

そして

 

 

「でも、だって、私には…出来ない・やれない」

という決まったような言葉が出てきます。

 

ちょっと、ちょっと?

 

あなた、否定的なままで良いのですか?

簡単に言うと…

 

「だって、私は、出来ない。」

 

このように肯定してしまっていますよ?

主語述語でいけば完結文章ですよ?

 

「私には、出来ない」

 

そうなると、○○に当てはまるところは、どんな言葉でもとにかく「私には、出来ない」と主語述語が決まっているので…

 

否定形なのに肯定して、確定!!

 

パソコンなら、エンター

スマホなら、完了or送信ボタン

 

どちらも確定・実行・送信する意味を持つ動作です。

 

変換途中ではなくて、確定して打ち込んだ文章となっていることに気付けましたか?

 

ナイナイ星人の魔力ですよね

(´-ε -`)

 

【願望を成就させる法則】ナイナイ星人をやめる!否定形文章を使わないで、肯定文で実行するのみ

 

上記までは、ナイナイ星人ウイルスに感染し、ナイナイ星人となり、常日頃「否定形文章」しか使っていないということに気付けることが大切です。

ナイナイ星人にならない法則が、願望成就の秘訣になるということです。

 

否定をやめて、肯定すると…どんな言葉に変わる?

 

否定をするということは、とても楽なんですよね。

大きな変化をすることは、無意識に難しいと感じます。

自然と、ナイナイ星人のワナにかかってしまっているとも言い換えられるものです。

 

人に優しく出来ない

自分が優しくすればいいんだ!

 

人に愛されたい

まず、自分が人を愛すればいいんだ!

 

こんな時は、笑顔になれない

こんな時だから、笑顔でいよう!

 

悲しくて、笑えない

悲しんでいても始まらないから、笑ってみよう!

 

相手がイラっとした態度を取るから、イラっと返ししか出来ない

最初にイラッとしたのが自分ではないなら、わざわざイラッとする必要はないんだから、そのままでいよう!それが険悪を避けるコツ

この部分は、相手がナイナイ星人ウイルスだ!と感知出来るといいですね。

 

ムカつくことが起きた時

怒りの状態は、関係性の「破壊」を意味している。

 

ムカムカするから、その態度しか取れない

後で冷静になれば、大抵のことは忘れられる。

怒りの感情を維持する時間は、実は大したことないもの。

 

その怒りの通り、最悪喧嘩別れしても…長くても数年経てば、気になる存在となる。

 

その時に振り返られる感情は、「あんなに怒ることだったかな?」

所詮、怒りや悲しみとはそんなもの。

 

ムカついた感情をぶつけていい人なんて、結局いないものです。

長くなるので詳しくは、別のコラムに書くことにします。

 

ここでは、怒りで行動しても良い事はないと認識しておきましょう。

ナイナイ星人ウイルスが更に活動出来るエサですね(笑)

怒りの先にあるのは、最悪自暴自棄になる自分が待っています。

 

肯定文が言えたら、実践してみる!!すると、想像通りになっていく

 

人に優しく出来なかった自分が人に優しくしてみると…

 

周囲の人は、あなたに優しくしてくれるように必然的になる。

 

優しく出来なかったあなたには、優しく出来ないあなたに相応しい態度を取るでしょう。

 

言われたことのなかった「ありがとう」と言われるようになったり、そんなの出来ないと思ってきた”そんなの”が身の回りで起こりはじめます。

 

 

人に愛されたい自分が先に人を愛し始めると…

 

人に求めていると不満が募る一方です。

愛する気持ちは、優しさにも笑顔にも通ずるものです。

 

あなたが人を愛することで、その相手はあなたに笑顔を見せてくれるでしょうし、優しく接してくれるでしょう。

 

すべての事に繋がる魔法の気持ちです。

 

人を愛するとは…

ストーカーのような執着・束縛といった強い気持ちを現すものではありません。

 

相手を尊重し、慈しむ心。

見返りを求めることもなく、注ぐ温かな気持ちです。

 

分かりやすく言うのなら、あなたが「こんな風に愛されたい」をそのまま相手にすれば良いのです。

その想像に、ストーカーのように付きまとわれたいなんて思う人はいないでしょう。

適度に自分が自由で、安定と理解のある気持ちを注いで欲しいと描くことでしょう。

それを実践すればいいのです。

 

大体のことは、否定してきた自分が出来ないこととして認識しているので、裏返せば実践可能なことが多いと思います。

 

文句で返したいことがあるのなら、文句を避けるには…を想像することが、願望成就に繋がります。

 

両想いになりたい、夫婦仲良くしたい、家庭円満になりたい、友達と上手くいくようになりたい、人間関係を円滑にしたい…

 

気持ちの面で全てに共通するのは、根底に人を愛せていない自分がいること。

 

自分の言いなりや所有物にしたいと感じるから、出来なくて当然なんですよね。

 

こんな人になれないから、こんな人になる努力をする

 

裏返すだけで、「こんな人」をよく知っているので、あなたはなれるんですよ。

 

それが出来ていないのは、ナイナイ星人ウイルスのせいにしているだけです。

 

【まとめ】願望通りにトライしてみる!その実践を続けると、あなたの日々は、思惑通りに進んでいく

 

神頼みしたくなるものが、自分の理想に対する気持ちですよね。

では、神頼みすると仮定するのなら…あなたは、どんなお願いをしますか?

 

「○○なれるようにしてください。」

このようなことを願うでしょう。

 

では、神様がその機会を与えて下さったとしましょう。

 

その機会を受け取り、実践するのは…一体誰なのでしょうか?

 

「人に優しくなりたい」と願った後に、高齢の方が、横断歩道を渡るのに荷物が重くて躊躇していたとします。

あなたは、どうしますか?

 

神様から、機会をもらっているんです。

 

その機会を実行するところまで、人格を変えてしまうことまで、神様は可能なのでしょうか?

 

そんなことが容易に出来るのであれば、この世界は平和で穏やかで悩みの1つとしてない、天国のような世界が広がっていることでしょう。

 

それが可能でない事が苦しみのように感じるかもしれませんが、私たちが生まれてきた意味の1つです。

 

どう、人生を有意義に生きるか…

 

それがこの世の原理です。

 

神頼みをされても構いません。

このコラムのように実行しなくても構いません。

 

ただ、あなたは…何一つ変わることはないでしょう。

実践することからすべてが生まれるのです。

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

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