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信じていた人に裏切られた…私の存在って何?あなたに向けられたメッセージとは

 







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Your Life Advisor.

アドラー心理学専攻・東洋医学専攻・介護福祉士。

人生幸せ学研究家・スピリチュアルと日常の繋がり研究家・断食と健康の研究家。

夫と3人の子どもを育てる母を両立奮闘中!!

詳しいプロフィールはこちら。

その毎日はいつまでも続くと思っていた。

それがある日一転した。

あの人との絆は強いものだと思っていたのに、現実は違った。

私が出してほしい答えとは真逆の答えが、現実に広がった。

これを裏切りだと感じた。

 

でも、嘘だと言ってほしい。

求めたら、何かが変わると信じたい。

 

私は、あの人を失う準備などできていない。

 

私の存在って一体何だったの?

 

どうしていいか、わからないから…

心はギュッと締め付けられて、悲しいと泣き崩れるよりも、恨む気持ちにばかり苛まれる日々だ。

 

そんなあなたに向けられているメッセージとは何でしょうか?

 

 

信じていたのに裏切られた…私の存在って一体何?

 

あなたにとって当たり前の日々。

それは、きっと居心地の良かった日々だったでしょう。

 

だって、あなたの想いに相手は応えていてくれたんだもの。

あなたも相手の想いに応えようと、きっとしていたと思う。

 

あなたとあの人には、共に過ごすルールだって、あったはずです。

 

頼りになるなぁ

 

大切だなぁ

 

大好きだなぁ

 

幸せだなぁ

 

嬉しいなぁ

 

次の予定が楽しみで仕方なかったかもしれませんね。

 

これまでは、時には、ぶつかって喧嘩することだってあったかもしれないけれど、この関係性は、ずっと消えないものだと信じていましたよね。

 

あなたにとっては、特別な存在。

 

だから、あの人にとっても、あなたは、同じように特別な存在だと思っていたことでしょう。

 

でも、まるで、真夏の天気のように、急に空模様が変わって、嵐が来た…あの人は、「今週もずっと晴れです。」というあなたの中の予報を大きく覆す行動に出てしまいました。

 

これまでの私って、一体何だったの?

あなたの中の私の存在って、一体どういうものだったの?

 

大地震でも起きたかのような動揺が走り、目からは、猛烈な嵐のような涙が流れ、嘆いても、訴えても、突然あの人には、何も届かなくなってしまったかのような苦しみが広がり、ただただ…呆然とするしかない現実を迎えてしまいましたね。

 

やっと考え付いたものは…

信じていたのに裏切られた…。

 

きっと、あなたが裏切られたと認識するまで、とても長い時間が必要だったことでしょう。

 

何が起きたのか、頭はついていかなかったことでしょう。

 

あなたは、相手を裏切るなんて考えたこともなかったのだから。

 

 

「裏切られた心は簡単に癒えない」何度もよみがえる苦しい心境、懐かしいあの頃…

 

あなたが苦しい気持ちになること…

否定しなくていいんですよ!

 

だって、あなたは、あの人のことが、とっても大切だったんだから。

 

わざわざ嫌いになろうとしなくていいんですよ。

 

だって、今でも好きでしょう?

 

楽しかった日々の記憶は、悲しいくらいによみがえりますね。

あなたの本質は、まだ求めているから。

思い返しては泣き、思い返しては泣く…。

 

誰かに聞いてもらっていても、あなたの心は整っていないから、最初は親身に聞いてくれた周りも「また?」と、うんざりした顔を向けるかもしれません。

 

言える相手がいるだけ、マシなのかもしれません。

 

もしかしたら、このコラムを読んでくれているあなたは、誰にも言えず、一人で抱えているのかもしれませんね。

 

でも、それは、それほどまでに、あなたが大切だった証拠。

 

あなたの想いを否定する必要なんてありません。

 

ちょっと、あなた自身のことを認めてあげませんか?

 

苦しさの分だけ、相手のことが好きだった証拠なんだ。

 

たった、これだけでいいんです。

 

どうです?

 

少しだけ、心が落ち着きませんか?

 

自分が馬鹿だったとか、自分のせいだとか、あの日、あんなことをしなければ…とか、振り返って、思い当たることすべてを自分のせいだと、あなた自身のことをあなたも傷つけませんでしたか?

 

間違った行動はしたかもしれない。

 

でも、あなたは、あの人のことを貶めようとか、意地悪しようとか、そんなつもりはありませんでしたよね。

 

だから、あなたが、あの人のことを好きだった気持ちを否定なんてしなくていいんですよ。

 

それだけ、夢中になれる魅力のある人に出会えたあなたに誇りを持ちましょう。

 

 

裏切られたと感じた時、相手のことをどのように考えていくことが自分を楽にするのか?

 

でも、このままじゃ辛いですよね。

どうにか、楽になる道へと進みたいですよね。

 

あの人のことをどのように考えていくことが良いのでしょうか…

 

そのままにしておくと、楽しかった日々とのギャップに悲しさを覚えたり、怒りを覚えたりと、あなたの神経をどれだけすり減らしてもキリがありませんね。

 

何かに打ち込もうと思っても、ふとした時によみがえる過去に苦しみも感じることでしょう。

 

でもね、辛いけど…よく考えてみよう。

 

あの人にも、あなたと同じで、感情もあるし、思考もある。

 

あなたが自由に物事を考えていいように、あの人にも物事を考える自由がある。

 

あなたは、自分の辛さを武器にし、相手の自由を奪おうとしていませんか?

 

この言葉は、一見、つらく感じるでしょう。

 

でも、そうじゃありません。

 

あの人がどんな気持ちだったのかを考えてみましたか?

 

自分のことは、自分ではわかりにくいものです。

あの人は、あなたへ不満を抱いていたかもしれない。

 

でも、それは、あの人にしかわからないものです。

 

そして…

あの人が新しく選んだ選択の先で、あの人が笑顔でいられるのならどうでしょうか?

 

結果的に、

あなたは、大切なあの人へ貢献したことになります。

 

あなたは、つらい結果だったかもしれないけれど、あの人が、幸せになる結果なら、あなたの想いの通りのはずです。

 

逆に、あの人が幸せになれない結果を辿ったのなら、また、手を繋いであげても損はしません。

 

そう、これは、自分と相手を切り分ける考え方です。

 

あなたが苦しいのは、あなた主体の世界観で物事を見て、判断しているから、ずっと苦しいままなのです。

そこに、あの人の世界観を入れて考えたらどうでしょうか?

 

どこかで折り合いをつけなくてはいけません。

 

そこには、あなたの世界もあるし、あの人の世界もある。

 

すべての人の数だけ、世界は存在しています。

 

それを共有するのが人生です。

 

 

裏切りをスピリチュアルで考えると、波長を上げることも、下げることもできる

 

ちょっと、視点を変えてみましょう。

 

「裏切り」という行為をスピリチュアル視点で考えてみます。

何が起こると思いますか?

 

「裏切り」は、一見、とても酷いことです。

 

でも、裏切られた行為は、どんなに酷く感じ、こんな仕打ちをされる覚えがないと思ったとしても、あなたが、気づかないうちにあの人のことを傷つけてしまっていたかもしれません。

 

真実は、相手にしかわかりません。

 

そうではなくて、相手が、あなたのことを考えず、身勝手なことをしたのかもしれません。

 

ただ、あなたに嫌気がさしたのかもしれません。

 

やっぱり、この真相は、あの人の心に訊いてみないとわからないのです。

 

これを前提に考えます。

 

あなたは、苦しい、悲しい、辛い、腹立たしい、恨めしい…

 

こんなネガティブな想いで、壊れてしまいそうな状態だと思います。

 

だから、あなたに尋ねます。

 

そのままでいいの?

 

このままでいい…とは思わないでしょうが、その気持ちをどうすることもできないと、その感情のままに生きるのなら、あなたの波長はたちまち下がり、何をやっても上手くいかなくて、余計に落ち込むような、負の連鎖に遭遇するかもしれません。

 

想いに支配され、相手の残像に支配され、自分に支配され、あなたが幸せだと感じられる日までの道のりは…グッと遠のくでしょう。

 

じゃあ、どうすればいいのか?

 

まず、あの人の世界観を認めることをしましょう。

 

あの人にも、考え、選択する自由があっていいのです。

 

次に、あの人がいなくなったこれからの生活を考えてみてください。

 

いえ、考えなくてはならなくなったのです。

 

あの人がいたから、考えずに過ごしてきた課題に取り組む日が来たのです。

 

裏切られても、これまで通りの関係を続けなくてはいけないとしても、条件が変わりました。

 

これまであった形が無くなってしまうことも多いでしょう。

 

裏切りを機に、絶縁ということも少なくありません。

 

この厳しい状況の中で、あなたに何を問われているのでしょうか?

 

新たなステージの幕開けだよ。

新しい世界を眺めてごらん。何が見えるかな?

あなたがやりたかったこと、ちゃんと見つめる時が来たんだよ。

あなたには、やれる力があることを知っているから、新しいステージを用意したんだよ。

これが、スピリチュアル視点のメッセージです。

 

相手に夢中で、あなたの人生を半ば大事に生きてこなかったと思いませんか?

 

そう、裏切りの多くは、

あなたは人生を無駄にしていないかい?と、警告を受けていることもあるのです。

 

もしくは…

相手のことを無下に扱い過ぎじゃないかい?

 

何かしら、相手に甘えすぎていたかもしれないし、自分を騙していたかもしれない。

 

あなたにも引っかかる要素があるのではないでしょうか?

 

だから、未来を変えるチャンスが訪れたと捉えた方が、ずっと、先が明るくなります。

 

 

【まとめ】信じていた人に裏切られたら、あなたには必然のチャンスの到来と考えてみよう!

 

信じていた人に裏切られることは、とても悲しく、辛いことです。

でも、そのままで終わらせたら、あなたは、悲しいままだし、辛いままです。

 

人生は、そうではありません。

 

誰もが、主人公になれるし、誰もが、幸せになっていいのです。

 

<まとめ>

あの人にも、選択する自由がある。

あなたも、これからの人生を咲かせる希望がある。

悲しみや憎しみだけに捉われず、あなたが歩むべき道を進む準備をしよう!

 

大丈夫。

思っているほど、事態は悪くない。

 

その証拠に…何度も人に裏切られたり、手のひらを返されて、傷ついてきたけど、今こうしてメッセージを発信する私がいます。

あの日、私を崖に突き落とすことをしてくれなかったら、私は、いつまでも他人に甘えて、自分を大切にすることに気づくことはなかったでしょう。

気づくまで、何度も、何人もの人が、悪役に奮闘し、私を今の世界へと歩むきっかけを与えてくれたと、今では感謝しています。

 

今から、あなたに3つの選択肢を出します。

1.今の自分からステップアップするためのコラムを読む

大切な人との別れは辛い・悲しいだけじゃない!良い未来を暗示するメッセージ

 

2.まだまだ苦しみが手放せないあなたに向けたコラムを読む

裏切ったあの人だけが幸せ?私は不幸のまま…捨てられない執着心をどうする?

※外部サイトnote版のAYAMEに飛びます。

 

3.裏切りを希望へと変える動画を見る

このコラムの解説動画を作りました!

ナタール先生が、あなたの目線に立って、質問形式で、わたくしイーリスが答えています。

勿論、私たちが直接対話していますよ!

イーリスって、こんな人なんだ。

ナタールって、こんな人なんだ。

合わせて知っていってください。

続々、他のコラムにも動画を入れていきますので、お楽しみに☆

 

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