2018/02/25

【喧嘩の種】彼氏・旦那の携帯チェックがやめられない心理

 




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「あなたは私らしく生きていますか?」私は、かつて私らしく生きることができませんでした。今では様々な出来事が磨いてくれたおかげで「幸せになるスタイル」を生み出せるようになりました。誰だって、上手くいく時もあれば、そうでない時もあるものです。でも、どんな人も「生き方のコツ」を知れば、幸せ全開になれるんです。最初から私だってマスターしていたわけじゃない…それを励みにして頂ければ幸いです。

詳しくは、こちら

女の勘が働くと「見ちゃいけない」ってわかってるのに…つい、こっそり覗きたくなる存在が…携帯電話。

バレないなら、見てもいいかな?

…そこにあるのは、「知りたくなかった事実」

見てしまった事に、後悔しか感じない。

見たことに対する自己嫌悪。

相手への怒り…

何も得することがないとわかっていてもやめられない。

 

こんなあなたに読んで欲しい

相手の言動が信じられないあなた

すべてを把握していないと気が済まないあなた

怪しいと思うと、確認せずにはいられないあなた

 

【AYAME2コマ劇場】

1.自分の見えない世界にいるあの人が嫌だ…

2.すべてを知りたくなって、つい手を伸ばしてしまう…

 

今回は、携帯チェックに関するコラムをお届けします。

いけないことだとわかっていても、自分の猜疑心や不安に勝てない気持ち…それはそれで、苦しいものがありますよね。

そんな自分とどうやって付き合っていったら良いのでしょうか?

 

 

「女の勘」は、信じる?信じない?

 

女の勘って、当たると言われていますよね。

 

実際、私も当たります(笑)

 

「コイツ、怪しい…もしかして?」

 

これ、当たるんですよね(笑)

 

どうせなら、何1つバレないようにやって欲しいものです(怒)

猫、勘

直感さえ感じさせてくれない完璧な行動or勘が働くこともないほど、真面目な行動のどちらかが理想ですよね!

 

見るからいけない。

プライバシーの侵害だ。

と、いろんな意見があることでしょう。

 

でも、それよりも「不安」になることがあるんですよね。

 

 

彼氏・旦那の行動が怪しいと感じたら、携帯チェック?

 

毎日、携帯チェックする人もいることでしょう。

気になった時にだけ、チェックするという人も。

 

ちなみに、私は、現在の主人であるナタール先生の携帯チェックは、基本的にしません。

でも、元夫の携帯は、よくチェックしていました(笑)

 

男の人は「黒」の時、何かの落ち度があるものです

 

もっと、バレないように上手にやって欲しい。

 

そう願う彼女さんや奥さんは、多い事でしょう。

 

浮気だけが「黒」でもない気がする私ですが…

 

スマホを手離せないナタール先生は、仕事でもしているのかな?なんて、甘い事を考えていると、チラッと見える画面は、ゲームだったり(笑)

 

そんなことであれば、笑って済ませられるかもしれませんが…

 

やはり、携帯チェックする時と言うのは「他の女の影」が気になる事が前提

 

何か様子が違うと感じる女性は、勘が鋭いと言うよりは、男性の行動がバレバレといったことも原因かもしれませんよね!

 

普段と様子が違うなと感じた時に、携帯チェックをするべきか…悩みの分岐点が来るのではないでしょうか?

 

見る勇気より「見た後の後悔が半端ない…」

 

携帯を見てやる~!

という、意気込みは、簡単に持てるものですよね。

 

携帯をチェックした時に、見つけた気になる事柄…

ショック、絶望、パニック

それを受け止めることが出来ず、どうしたらいいのかパニックになる。

 

  • 信じてきたのに
  • 裏切られた
  • もう別れよう
  • やっていけない
  • 腹が立つ
  • 悲しい
  • やっぱり…

 

こんな想いをすでにした人もいるでしょう。

携帯チェックをするべきか迷って、このコラムに辿り着いた人もいることでしょう。

 

得する情報がそこにはないことを理解しておく必要は、やはり…ありそうですね。

 

 

携帯チェックをしようと思った時に、ただ1つの辞める方法と実践方法

 

上手な演技が出来ない男性。

その姿に、証拠を取ろうと考える女性。

 

携帯チェックをした結末は…ハッピーエンドではないことだけは、明確です。

では、どのようにしていくと良いのでしょうか?

 

あなたは、彼氏・旦那と別れたいと思っていないのなら「見ない」選択をすべし

 

彼氏・旦那と「別れたい意思」がないのなら、携帯チェックをするのは、やめるべきです。

 

もし、上手くやっていきたいのに…怪しい気持ちが募って、携帯を見てしまったら、そこに上手くやっていける未来の欠片は、消えてしまうでしょう。

 

じゃあ、この「不安」をどうすればいいの?

 

この答えについては、あなたが騙されてあげればいいのです。

賢い選択肢です。

 

相手は、あなたとの関係を終わらせるために、黒い行動をしているわけではないでしょう。

 

だったら、とことん騙されてあげましょう。

 

でも、賢く騙されることが大切です。

 

賢く騙される方法って?

心温まる、優しい気持ち

あなたが、もっと居心地良くしてあげられる「存在」になる努力をすればいいことです。

 

あなたの元に帰ってくる方が居心地がいいんだよ!

と、優しく温かみのある心で、挑んでいけばその「不安の種」は、いつしか消えていくでしょう。

 

それが、賢い女のデキル選択肢です。

 

あなたは、彼氏・旦那と別れるための「証拠」を探しているのなら、見るのもアリかも…

 

不満とストレスが積もり積もって、もう別れたいと考えているのなら、犯罪にならない程度の情報を収集することは、悪くないでしょう。

 

その代り、腹をくくって見なければいけませんね。

 

黒だったら、別れる。

白だったら、別れない。

 

この曖昧さで、やっていくのは、少々絆に問題があるでしょう。

 

白だった時、別れる材料はなくなり、ホッとするかもしれませんし、逆にガッカリするかもしれませんね。

 

でも、また、疑わしく思えた時、繰り返す行動となります。

 

見る時は、相手を疑うのだから、関係を終わらせても良い。

という覚悟を持つ必要があると思います。

 

自分も自爆する覚悟がなければ、携帯チェックはしてはいけないことになると思います。

 

携帯チェックがやめられなくなった時、それは「終わり」を意味している

 

実体験を含めてお話します。

 

過去、浮気をされたことがありました。

子どもも目を通すことがあるので、深くは書きませんが…。

 

信じることが出来なくなりました。

毎日、不安でした。

 

女の勘が働く度、そこにあった事実は「黒」を疑うような内容ばかり…

 

いつしか、修羅場ばかりの夫婦関係になっていました。

 

相手は、上手くやっていくことを考えられなくなり、私も上手くやっていくことを考えることはできませんでした。

 

そうなれば…

 

 

離婚までのカウントダウンのスタートです。

 

 

修復させようと試みた時期もありました。

そんな時期は、長く続くこともなく…信じることも出来ず。

信じられない行動しか取らない元夫でした。

 

本人に告げることなく、黙って盗み見するタイプの方もいることでしょう。

その想いを墓場まで持っていけるのなら、それでもいいでしょう。

 

一度見てしまって、感じた想い…

 

それは、消える事のない自分で知ってしまった、つけてしまった傷となって残ります。

 

 

携帯チェックをしない関係になれた時、「未来はどこまでも続いていく」

 

真逆の話です。

 

携帯チェックをしても、ロクなことがないことを学習しても、人が変われば、また不安に駆られて、同じ行動をする人もいるでしょう。

 

「見ない」と決めた私…

 

それは

 

未来を一緒に見続けたいから、信じ合える関係を築き上げて、「今」を大切にしていくことしか考えなくなったからです。

 

疑う心を持った時、それが気のせいでも、引き寄せの法則が働くのか…現実化してしまうこともあるでしょう。

 

つまらないことを考えるよりも、毎日楽しく笑っていられる暮らしだけに焦点を置いていると、相手の携帯の中身は特に気になることもありません。

 

「不安」を否定して欲しい思いで、見たくなることもあるでしょう。

 

でも、それは「不安」ではなく「相手を疑っている」のです。

 

今を作り続ける事、相手と幸せになることだけに、焦点を当て続けていけば、その答えの中に相手が浮気をするかもしれないという予定は、入って来ませんよね?

 

怪しいと感じたとしても、それを払いのけるだけの努力と愛情を注いでいけば良いのです。

 

三輪明宏さんの本を読んだりしていると、男の浮気相手になんか、トイレを貸してもらったと思って有難く思いなさいといったことが書かれていたりします。

それほど、大我で大人な気持ちになることは難しいのですが、きっと得策な生き方ですよね★

 

 

【まとめ】携帯に囚われず、自分の幸せを考えていける「心」を育てて行こう!

 

人と共存していくことは、とても難しいものです。

自分の気持ち、他人の気持ち…それが同じものを作り上げて行けるかと言われたら…本当に骨の折れる日もあることでしょう。

結婚、誓、約束、愛、気持ち

自分にとって「幸せ」だと感じることに全力が注げる方が、圧倒的に幸せなものです。

 

ちなみに…元夫、改心した素振りは…なさそうでした(笑)

 

そういう人になってしまったんだな~なんて今は思えます。

逆に、離れたおかげで理解できるようになりました。

 

あの日の私、騙されたフリをし続けられたら、離婚はなかったかもしれませんね。

 

でも、私の未来は、今のステージがあったから、あの過去でよかったと思っています。

 

どんな選択をしても、「後悔しない自分」を持ち続けることが最大の秘訣です。

 

本物の夫婦になっていくには、沢山の「許せる自分」を持っていないと務まっていかないのだと思います。

 

まだ、それでもチェックをしたいと思うのなら、その関係が終わることを覚悟しましょう。

 

その覚悟を持って…チェックするしかないですよ。

 

これを機にやめようと思って下さった方、理解できる彼女・妻を演じるのは、心の折れる日もあることでしょう。

 

でも、あなたが「携帯チェックをやめよう」と選ぶ選択肢は「幸せになる自分」を作りたいと感じて下さったからだと思います。

 

そんなあなただから、きっと幸せを掴んでいけますよ♡

 

 

 

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<晴咲心セラピーは、こんなことを考えるところ>

  • その行動が怪しいと思ったら、真実を確かめないと気が済まない!
  • いつも自分が1番だという確証が欲しいから、チェックしてしまう
  • 一度裏切られたから、信用できない
  • 何をしているか把握することは、当然だ…

 

携帯をチェックしてしまう心理の発端は、それぞれでしょうが…基本的に共通して言えることは、過去の私もそうでしたが、自分の自信の無さや未来への自信の無さが問題であるように考えています。

相手と手に入れていきたい未来がしっかりと見据えて、決められているのなら…相手の細かいことを気にすることは少ないでしょう。

そして、相手もチェックされていることを知った時、その不快感から、夫婦不和やカップルの亀裂が生じていく原因にもなりかねませんね。

そんな自分をやめたいと悩むこともあるでしょう。

そんな時は、一緒に1つずつ整理していきませんか?

 

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