心を癒やし導くセラピスト・東洋医学のスペシャリストが提唱する

感じの良い人、気持ちの良い人は、あなたがうらやむほどいつもにこやか!笑顔が身についている人

 







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Your Life Advisor.

アドラー心理学専攻・東洋医学専攻・介護福祉士。

人生幸せ学研究家・スピリチュアルと日常の繋がり研究家・断食と健康の研究家。

夫と3人の子どもを育てる母を両立奮闘中!!

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誰だって、人から嫌われるよりも、好かれたいって思いますよね!

でも、どうやったら、好かれるのかな?嫌われないのかな?そんな疑問しか湧かないっていう方もいますよね!

普通にしているつもりなのに…

「怒っているの?」「体調悪いの?」

そんな風に言われてしまって、ショックな方もいるかもしれませんね!

ちょっとしたコツで、改善できるかもしれませんよ★

まずは、あなたの理想を決めましょう!

あなたが想う、人から好かれる人・感じの良い人って、どんな人ですか?

具体的にイメージしていきましょう!

前向き、考える

1番イメージしやすいのは、人気のある人をイメージしてみるといいです!

人が寄ってくる人は、何故引き寄せるのだろう?と、様子を見てみるのもいいですね!

振る舞い方を見ていると、共通する事柄があるかもしれませんね!

また、芸能人で考えるのなら、憎めないキャラで考えてみるといいかもしれませんね!

個人的には、ダウンタウンのお二人は、憎めない感じがします♫

コンビ愛もあって、いつも一生懸命で、お笑いという立ち位置で、頑張っていらっしゃいますよね。

明石家さんまさんも同じですよね!

自分のキャラを活かして、話しにくい方にも焦点を当てるのが、上手ですよね!

番組を面白い物にするというスタンスは、伝わりますよね。

そして、見せる時には、見せる情があるのも、人として尊敬します。

お笑いを目指しましょう!という話ではありませんよ(笑)

3人の共通点って、仕事に対して、一生懸命で、情があり、いろんな人に目を向けたり、人の意欲を出させるパワーがあるという共通点があるのでは?と思います。

自分のデメリットを考えてみる…

好かれる人というのは、男女関係なく好かれますよね!

「アイツは、いつも人から何で好かれるの?」

疑問に思うくらいな人っていますよね。

じゃぁ…自分には、何が足りないんでしょうか?

卑屈に考えても、進みませんから、潔く、自分のデメリットになりそうな事を思い浮かべてみましょう!

・挨拶は、どんな感じにしていますか?

・自分の話す話題は、どんなものですか?

・頼まれ事をされた時の返答は?

・普段の自分の表情は?

・自分の服装は、どんな感じですか?

日頃の自分の態度を考えてみると、気付くことがあるかもしれませんよ!

好かれる人・感じの良い人になるための秘訣〜実践編〜

さて、イメージも出来たと思います!

ここからは、どのように振舞っていくと良いのか考えていきましょう!

挨拶の出来る人になろう!

時の挨拶くらいしてるし!

と、思う方…ちょっと待って!!

どんな挨拶していますか?

「おはようございますっ!!」

と、元気よく、爽やかに、笑顔で言われたら…嬉しいし、気持ちの良い挨拶ですよね!

あなたは、出来ていますか?

きちんと、心を込めて、時の挨拶していますか?

会釈で済ましてしまいたい気持ちの日だったとしても、そんなあなたの心情知りません!って、なるものです。

どんなに気分が良くなくても、自分と他人は、同じ気分でもないですし、相手から素っ気ない態度を取られれば気分の悪いものになります。

自分の口から出る話題は、愚痴?そんな人は、要注意!!

みんな、どんな人も精一杯生きていますよね。

人生なんて、余裕!と思うのは、怠惰な生き方している人くらいなものです。

次から次へと荒波が押し寄せては、返す…そんなのが人生ですよね。

荒波が多いと、思考は、マイナス・ネガティヴになりがちです。

そんな時には、暗い話題ばかりになりがちです。

時には、愚痴を言うのも、聞いてもらうのもいいけれど、それが、いつもになったら、うんざりしますよね!

誰だって、明るい話題で、元気になりたいものです。

1日1つ、明るい話題を話す心掛けから始めるだけでも、他人が受け取る印象は、変わってきますよ!

普段明るい人が落ち込むと、周りは心配しますよね。

それが、いつも暗いイメージであれば、「そういう人」というイメージが出来上がってしまうので、明るい話題を話せる自分になれるといいですね!

人と話す時の態度は?愛嬌のある返答と態度を心掛けよう!

いろんな場面で、人から話しかけられることってありますよね!

また、自分から話しかける時もありますよね!

そんな時って、どんな態度を取るのが良いのでしょうか?

少しずつイメージ出来る方もいらっしゃるかもしれませんね!

まずは、笑顔で受け答えたり、話しかけることが大切です!

「ねぇ!〇〇さん!」

と、あなたに話しかけられたら…

「はい!なんですか?(^o^)/」

と、返すのと…

「はい!なんですか!?( ̄^ ̄)」

と、返すのは、印象が違いますよね。

話しやすいオーラを作る心掛けをするのも、大切ですね。

頼み事をしたい!頼まれ事をされた!そんな時の態度は?

先ほどの話す態度と同じです!

愛嬌のある返答や話し方で挑まないと、頼みたい事は、聞いてもらえないでしょうし、ツンケンされたら、頼みたくないですよね!

相手の頼み事くらい、愛嬌と思い遣りを持って、引き受けてあげられる器を持ちたいものですよね!

仕事においての話であれば、昇給や昇進のちゃんも逃しかねません(汗)

忙しかったり、手が離せない事情がある時には、きちんと相手の意を汲んで、受け答えをするだけでも、人の印象は変わりますよ!

人と話していない時の表情や態度は?

これって、結構ありがちかもしれませんね!

特に複数人でいるような場面…

例えば、会社の飲み会にしましょう。

自分の入れない話題を周りがしているような場面ってありますよね。

そんな時に、

「私は、つまらなーーい!!」

という態度を出すのは、NGです!

その場の空気って、大切に重んじられる振る舞いも大切です。

例外として、誰かを小馬鹿にするような場面で、笑顔で合わせる必要はないでしょうが、そこでは、

「そんなことがあったんですね!」

と、フォロー出来る言葉が言えると印象も良くなるかもしれませんね!

好かれる人は、悪口を言わないものです。

「でも、〇〇さん、この前こんなことを考えてましたよ!」

と、誤解が解けるような事が言えたら、いいですよね!

自分の身なりは、どんな感じ?印象良くを心掛けよう!

身だしなみって、いつの時代も大切にされてきていますよね。

自分のためにするものでもありますが、他人のためにするものでもあるのです。

自分の自己満足も良いけれど、人が見た時に不快な印象を与えるのは、NGです!

それだけで、嫌煙されることもありますよね。

そのためにも、TPOという時と場所と機会を選ぶのは、大切ですよ〜と言われています。

例えば、寝起きの寝癖もついた髪の毛、歯には、食べカスが付いている、ボタンは取れかかっていて、ズボンやスカートには、食べこぼしの跡が…

なんて、人を見たら、どんな印象を受けますか?

誰だって良い印象を持ちませんよね。

髪は、清潔感のある色と長さで、女性なら束ねていた方が良い印象がありますよね!

口元は、案外見られる場所でもあります。食事の後は、歯磨きとチェックすることで、衛生ですよね!

服装も、場違いな格好やだらしない格好を好む人はいませんよね!

靴も、オシャレは、足元からと言われるくらい意外と目に付きやすい場所です。

自分の好きなファッションを楽しむのも良いですが、わきまえる場所というのは、存在します。

女性なら、見た目だけ意識して、ヒールの高い靴を履いて、「疲れちゃった〜!」なんて、言うのは、御法度です。

つまり、女性も男性も品が問われるのです。

感謝やお礼を心を込めて言えるようになりましょう!

「ありがとう♡」

魔法の言葉だって、言われますよね。

普段から口にしていますか?

つい、、、タイミングが〜〜!!!

なんて、失礼を働く事がないように、常々言える自分になりたいものです。

挨拶と同じで、人として大切な言葉です!

何かしてもらったら

「ありがとう」「助かりました」「感謝です」

こんな言葉が自然と口に出せて、逆の立場になった時には…

「いえいえ、いつもお世話になっていますから」

「いえいえ、当然のことをしたまでです」

と、謙虚にいられたら、好印象です!

あの人は、お礼も言ってくれないなんて、暴言を吐かないようにしましょうね!

ありがとうと自分が感謝を述べても、人に強要するものではありません。ご注意を!

好印象を目指せば、気付くと人が溢れていますよ!そのためにも「笑顔」は大切

笑顔で、優しい言葉遣いで、清潔感があれば、人は、好印象を持ちやすいです。

そんな心掛けをしていれば、心が荒んでいくことも防げる可能性も上がります!

美女や美男子というのは、関係ないもの。

やはり、心が映し出されるものです。

そのためにも、印象良く振る舞おうという心意気は、大切です。

でも、背伸びし過ぎれば、歩き慣れないヒールを履いて歩く女性と同じで、ぎこちないものです。

ぎこちなさを解消するには、日々の繰り返しも大切ですよ!

まずは、ご家族に元気に笑顔で「おはよう!」と言う練習から始めてみるといいものです。

次に、隣近所の方、学校や会社…と、視野を伸ばしていくのも方法です。

引っ込み思案な方は、そんな身近からスタートしてみると、自信もつきやすいですよ!

いかがでしたか?

忘れがちな「笑顔」…余裕がないと笑えないと言う人もいるかもしれませんが、あなたの余裕なんて、他人は知らないものです。

察して!なんて、ワガママにならないように気をつけましょうね!

 

 

 

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