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動画配信開始致しました 😳 

幸せになるスタイルAYAMEチャンネル

（↑こちらから行けます！チャンネル名もそのままです(笑)）

あなたに合った動画を見て、早速、日常に取り入れてみよう！！

「でも…だって…」と言っているうちは、「やらない」と言っているのと同じです。

幸せになりたいのは、皆同じなはずです。

難しいノウハウなどありません。

もしかしたら…あなたが、ちょっと小難しく考えすぎているだけかもしれませんよ！

さぁ、自分の足で、自分の幸せのために歩んでいきましょう！！

私のためのスタイル研究所

毎日更新しています！

世の中に訴えたいこと

■炎上ネタに潜む「いじめより悪質な行動」

■炎上騒ぎに潜む想い…悲しみは誰かにぶつけても癒されない

心を軽くする裏技

■【心を軽くする裏技】幸せになるために心掛けたいこと！幸せは日常に溢れているんだよ！！

■【心を軽くする裏技】有意義に過ごすために毎朝取り入れたい習慣！

■【心を軽くする裏技】寝付けない時に試してほしいこと！自分が自分の敵になっていませんか？

■【心を軽くする裏技】相手の気持ちがわからない！そんな時に知っておきたい心得

■【心を軽くする裏技】愚痴を言う人・言いたくなる人が忘れてはいけない大切なこと

身体と心の繋がり

■【身体と心の繋がり】その不調は、どこから来るのか？多くの人は原因の追究の仕方を間違えている？！

自分を幸せにする行動

■【自分を幸せにする行動】「ありがとう」を伝えられる人になることは、自己肯定感を高める一歩にもなる

■【自分を幸せにする行動】誰かの死を考える…生きた証とは何なのか？

■【自分を幸せにする行動】人から責められ苦しくなったら、自分の言動を振り返る時

夫婦の秘訣

■【夫婦の秘訣】旦那に優しくできない！妻に優しくできない！そんな時に考えてみたいこと

セルフチェック

■【セルフチェック】赤ちゃんの笑顔には秘密がある！自分の心の曇り具合をチェックしてみよう！

■【セルフチェック】鏡に映る表情から自分の心の状態を知ろう！

■【セルフチェック】人に理解されたいと思うのなら、感情ではなく「心」を相手に伝えよう！！

続々更新していきます！

各コラムにも補足動画を入れていきますので、お楽しみに☆