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  • 2021年3月12日
  • 2021年3月12日

ママ友とトラブル!子供を巻き込むと一体どんな影響を与えることになるのか?

ママ友とトラブルに…なんてことは、できれば避けて通りたいですよね! しかし、自分が、トラブルを避ける努力をしていたとしても、相手のママ友が、トラブルメーカーなんてこともありますよね。 それよりも、気づけば、何でもないはずのことが、トラブルに変わってい […]

  • 2021年1月18日
  • 2021年4月19日

どのように裏切られた相手と出来事から立ち直っていくべきか?

誰かに裏切られることって、とても辛いことなのかもしれません。 あなたは、今も、ツライと感じていますか?   でも、このコラムに出会ったあなたは、その辛さを乗り越えようとしている勇気ある人だと思います。   そんなあなたを尊敬します […]

  • 2020年7月17日

肌断食の効果は?経過に満足!もっと自分の肌質が好きになる!

あなたは、 自分の肌が好きですか? 私は、ずっと…自分の肌質に悩んできました。 生理前には、吹き出物ができやすいし、年々、敏感肌で、化粧品を使えば荒れる始末。 周りの友達やママ友、通りすがりの人…誰を見ても、みんな自分より綺麗な肌をしていて、鏡を見て […]

  • 2020年7月8日

認知症で寝たきりの食事を在宅介護で最期を迎えるために考える

数年前は、帰宅願望に悩まされ、徘徊予防に神経を切り裂き… つい、先日まで、鬱陶しいと思うほど、言葉があったのに… 気づけば、寝たきりだ。 もう、厄介な徘徊もしないし、多弁もない。 こっちがノイローゼで、うつ病になるかと思った状態が嘘のように消えた。 […]

  • 2020年6月13日
  • 2021年1月28日

断食における心の変化!心の底から「ありがとう!」と言えるぼく

あなたは、最近だれかに 「ありがとう」と、 言えましたか?   僕は、こっぱずかしくて、なかなか面と向かっては言えない方です。   僕は、定期的に断食をします。 断食をしたことがない人から、「なぜ、断食をするの?」と聞かれることが […]

  • 2020年5月31日
  • 2020年5月31日

東洋医学でみる不妊症とは?妊娠しやすい身体づくりの提案

「私は、不妊症なんじゃないか?」 世の中の情報は、悩む人に対して、そう刻み付けているように感じてなりません。 本来、赤ちゃんを迎えようと考える夫婦は、前向きであって良いはずなのに、肝心な夫婦生活に問題を抱えるケースも少なくありません。   […]

  • 2020年4月20日

子どもの食事は、栄養バランスと偏食(好き嫌い)との格闘

子どもの食事に頭を悩ませる親は、私だけじゃないだろう。 バランス良く食べさせたいけど、子どもは思うように食べてくれない。 せっかく、家計を考え、栄養バランスを考え、調理方法を考え…頭を沢山悩ませたのに 子どもは、食べてくれない!! 仮に食べてくれたと […]

>【秘策】不安な世の中だから「未来を楽しく生きるコツ」

【秘策】不安な世の中だから「未来を楽しく生きるコツ」

毎日「今日の感染者は〇〇人です」 こんなことを気にするようになって、2年という数字も見え始めましたね。 何の制限もなかった暮らしも忘れてしまった気がしませんか? 毎日、不安だ、楽しくないと言い続けることをしていませんか? こんな生活の中で、私たちが考えなくてはならないものは一体何なのでしょうか? AYAMEが提案する秘策をお届けします。

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