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人の心がわからないのは「被害者意識」で物事を考えてしまうからかも

そもそも人の心なんて理解できるものなんだろうか？「私はこんな風に思っているのに！！」と、主張しても…相手に響かず、伝わらず、届かず… もっと伝えるよりも、悲しい気持ちや悔しい気持ちになったことはありませんか？この時、共 […]

「ねぇ、大丈夫なの？心配なんだけど…」は、誰が誰に対する言葉なんだろうか…。つまりは、“言った人が安心したい言葉”か“言った人が心配する自分に酔っている”のだ。これを確 […]

＜問題＞（あなたは、倍以上のお返しくれるわよね？）という意のこもったプレゼントをもらったら、どうしますか？私の知人、日頃、不満しか抱いていない旦那さんに誕生日プレゼントやバレンタインをしっかりと渡すのですが、そこには、こんな計算があ […]

友達と無理してでも付き合い続ける余裕が無い… 思い悩むなら、離れる勇気を持ったっていいじゃない！友達のせいで、暗い顔をするなんて、つまらない。友達と行動を共にするうちに、違和感を感じ始めて、何を言っても、言われても…通じ合えないかも […]

いつも前面に立たなければいけない心理に脅かされる男性がいて、その男性を盾に生きようとする女性がいる。だから、理解者を求めて、逃げたくなる。あなたは、逃げたくなったことがありますか？私は、逃げたくなったことも、逃げたこともあります。 […]

＜私たちがこの世で顔を合わせる理由＞それは、人の喜ぶ顔を見た時に得られる感動を味わうために、日々、葛藤している仲間なのです。あなたの人生は、いかがですか？幸せですか？それとも、不幸せですか？ &nbs […]

自分を変えるには、変化・停滞・リセット… つまり、ダイエットと同じ忍耐と努力が必要単純に、自分を変えることが出来たら…どれほど楽なことでしょう。そうは、いかないからこそ、多くの人がもがき苦しみ、そして嘆く。自分にない発想を探すため […]

心身にストレスをかけるより、リラックスを感じる汗のかき方がデトックスの手助けになると考えています。心身に過度な負荷をかけるような汗のかき方は、デトックスに繋がらない。デトックスというと、半身浴といったお風呂に入る方法であったり、サウ […]

内からも、外からもキレイになるために有効的なホットヨガ！注意点を知って、トライしてみよう！！わたしを好きになるチャンス近頃は、ホットヨガのスタジオも増えてきて、気になってる方も多いですよね。ホットヨガをするとどんな効果が期待できるでしょうか？ […]

「保育園（幼稚園）に行きたくない！」と、泣く我が子の姿に心折れ… つい、言ってしまいがちなセリフは… 「じゃぁ、今日は、お休みしようか？」この対応が良くないって思うけど、そんなに泣くほど嫌な想いをするのなら…無理に行かせなくてもいいよね？そう、心 […]