優光泉で断食サポート!デトックス効果を最大化!!

笑咲美

♣自分に自信を持てない女性と男性のあるある…

 

【女性編】

ふと気づくと…あれ?!お気に入りの服が、何だか苦しい…

ちょっと、太ったかな?

鏡を見ていても、何だか…スタイルがイマイチ…

二の腕が気になって、半袖の服もノースリーブもキマらない。

ウエストラインもくびれが消えたように感じる。

若い頃や出産前には、気づかなかった自分の身体のライン…

丈の短いスカートもパンツも、スキニーも…体型が気になって履けない。

周りを見渡せば…スタイルの良い人ばかり…自分って何なんだろうと悲しくなってしまう。

自分より年上の人でもスタイルは、羨ましいほど、細くて、オシャレ…

気づけば、体型を隠すために、フワッとしたシフォン素材を選んだり、ウエスト・ヒップ・太ももが隠れるような丈の服を選ぶようになってしまっていた。

若い頃は、所謂ギャルファッションで、街をふらついて、いつもオシャレだったのに…これじゃぁ、街で同級生に会って気づかれるのは、怖い。

 

【男性編】

栄養バランスなんて考えてこなかった…

いつも、仕事で頑張った後は、「飲み会」と何だかんだ理由を付けては、好きな肉や揚げ物、ビール…健康に気遣った事なんてなかったな…

振り返れば、その不規則な食生活が原因なんだろうか?

ズボンのウエストがキツく感じたり、ベルトの位置をズラさないといけなくなってしまっていた。

そして、そんな生活も長くなってくると…所謂、メタボ体型と言うんだろうか?

お腹が丸々と、たぬきのように膨れ上がってしまっている自分に気づいた。

それも、貫録!なんてポジティブに考えてみるけど、この先の自分の健康には、少し不安も感じる…。

若い頃は、モテたのに、今では面影がないほどのお腹…

これじゃぁ、ガタイがいいと言うよりか、ただの肥満としか映らない。

動くのもしんどくなってきたから、休日もゴロゴロ…学生の頃のような機敏さは、身体が重くて難しい。

 

♣どちらのパターンも考えることは…「ダイエット」

 

ダイエットはしなきゃしなきゃと思いつつ、忙しいし、時間をつくるのが難しい。

過度な運動や食事制限なんて、自分には無理だろう…

継続的に行うには、お金も掛かるしできる限り抑えたい。

せっかく、頑張ってやるのなら…リバウンドしない方法がいい。

 

ついつい、自分の中から出てくる理想のダイエット方法は、消極的に、マイナス条件ばかり並べてしまうものです。

 

そう思うのも当然!!

 

ダイエットなんて、既に試して効果がなかったものや、金銭的・時間的・体力的…いろんな理由を付けて、自分には向かないと決めてしまっているものばかりな方がほとんどです。

 

普段の生活リズムを変えずに、金銭コストは、安めで…継続的で、健康的に、体型維持も出来るようなダイエット方法はないかな?

こんな条件を持ってしまえば、もう自分に合うダイエットは、存在しない!

そう決め付けていませんか?

ファスティング、断食、笑咲美

完全な魔法のダイエットは、この世に存在しないでしょう。

努力ゼロが理想ですが…

AYAMEでご紹介するのは、「ファスティング・断食ダイエット」です。

自分の身体と悩みと向き合い、自分の改善を目指してやって来て下さったあなたにオススメするのが、酵素ドリンクの優光泉を活用した断食によるダイエットです。

 

  • えっ?断食!?
  • 食べないなんて、身体に悪いんじゃない?そんなのあり得ない!
  • お坊さんの修行じゃあるまいし、修行僧になるつもりなんてない!
  • 空腹を耐えるなんて、自分には無理!!

 

断食未経験者・失敗者は、このように語ることが多いでしょう。

あなたは、ファスティング・断食ダイエットのノウハウをしっかり熟知しているのでしょうか?

ノウハウを知らなければ、それは出来ないこととは、断言できないものです。

あなたが、最大に努力をしなければならないのは…

たった3日、普段食べている食事を酵素ドリンクに置き換えることです。

お腹が空いたと感じた時に、酵素ドリンクを飲めばOK!!

決して、苦しいや辛い感覚がゼロで、楽だと言えるものではないですが、「今までの自分を変えるんだ!」という想いがあって、断食のやり方を把握して、優光泉を活用すれば思っていたよりキツく感じることなく乗り越えられるものだとわかるはずです。

 

変わっていく自分を見つけられれば、1ヶ月に3日の努力は、苦痛とは感じないものになるでしょう。

自分に自信を

Q.酵素ドリンクの優光泉を活用して断食をするとどのようになれるのでしょうか?

 

1.スタイルが変わる

一番変化を感じ取りやすいのが、おなか周りです。

二の腕や太もものラインも変わってきます。

しばらく着ていない服は、捨てるべきだと断捨離では紹介されていますが…捨てるのは、ちょっと待って!!

その服が着られる日は、きっと来ますよ!!

 

2.意外なところも変わる

意外な感じがするかもしれませんが、髪や肌のツヤが上がります。

トリートメントが欠かせなかった髪なのに、あら?っと思う日も★

割れやすかった爪が、健康的に!

肌質が、キレイになっていく可能性も★

 

3.意識が前向きになる

自分の体型のせいで、自信の持てなかったことに湧いてくる前向きさと自信を感じられるようになる!

弱いと思っていた自分の心・不平不満や愚痴ばかりだった日々…自分のモチベーションが上がれば、新しい世界を味わうことができるものです。

外出を避けていたのなら、外出が楽しくなって、外出先のお手洗いや鏡・鏡のように映る扉などに、映し出される自分の姿が嬉しくなる!

 

4.体調のあり方が変わる

夏でも足が冷える感じがしてたのに、冷えを感じにくくなったり、[冷えを感じる自分」に気づくこともできるようになれるかもしれません。

季節の変わり目に体調を崩していたのが、自分の身体が強くなったように感じられるかもしれません。

体調は、万全であるに越したことはありませんよね!

 

5.生活習慣が変わる

食事の量が変わってきます。

もしも、大食いで2人前を食べるような習慣のある方は、断食を行うことで、食事量を減らすことが可能です。

気持ちの食べたいとお腹の満腹度合いが噛み合わないことに気づけます。

目覚めた感覚も変わってきます。

身体の巡りが改善されてくると、睡眠にも良い効果が期待できます。

寝つきが悪くて悩んできた方も、気づけば…朝?!という本来味わいたかった夜を感じられる可能性も★

 

断食には、このような因果関係の無さそうなことも改善させる効果が期待されていて、推奨されるお医者様もいらっしゃるほどです!

その断食をサポートしてくれる強い味方になるのが、酵素ドリンクになります。

空腹を感じた時に、飲むものが、水やお茶では、お腹が膨れることもなく、すぐにお腹が減ります。

そして、お腹が空いたからと、ガバガバ飲めるものではありませんよね。

  • 栄養が補えること
  • 炭酸水と割ることで、空腹を極限まで感じにくいこと
  • 身体への負担が少ないこと

この点にも着目して、AYAMEでは、紹介しています。

 

【お客様の声】

実際に断食をトライされた方の声をご紹介します。

野菜に苦手意識を持っていない僕は、とっても美味しく頂いています。野菜の自然の甘みを感じられるので、この優光泉を選んで良かったなと思っています。

野菜が苦手でなくても、味が美味しくないのは、続ける気力がなくなりますから、これからも継続して、サポートとして活用し、自分磨きに精を出したいと思っています!

Aさん

 

野菜嫌いの自分は、飲めるのだろうか?と不安になりつつ、体質改善のために断食を始めたかったので、この優光泉をパートナーに選んでみました。炭酸水で割ることで、野菜の味を直接感じることもなく、ジュース感覚で飲めています。

断食を始めるまでは、お腹が痛くなりやすいという悩みを抱えていましたが、随分、生活習慣の見直しも出来て充実して送れるようになりました。

Yさん

 

断食ダイエットを半信半疑で始めてみました。産後体型が戻らず、代謝も落ちてきたため、何かを始めないと自分のルックスに自信も持てず、外出も億劫になっていました。

でも、断食を始めてから、早い段階でお腹も凹み、スタイルに自信を持てるようになりました!お陰様で外出が楽しくなりましたし、新しい季節が来る度に、着たい服を着よう!と目標を持ったり、クリアしたりできる自分がいて本当に嬉しいです。

他の置き換えダイエットを試したこともありましたが、逆にお腹が減るような気がして、1日続けることも無理でした。この酵素を飲みながら、断食トライをするのは、空腹も大きく感じることなく、空腹を感じれば飲めばいいとアドバイスも頂いて、毎月さぁやるぞ~!と頑張っています。

Nさん

 

断食ダイエットがどんなものだろう?と興味本意で始めてみました!運動も苦手なので、楽して痩せれればな~くらいの甘い考えなのですが、とっても満足な成果を現在感じています。

ぽっこりお腹は、随分凹みました。20代を過ぎたあたりから、痩せることなく、太り続けていたので、もう諦めかけていました。この断食をきっかけに食事にも気をつけるようになり、腹八分目で留めることも継続できています。

まだまだ、肥満体型と呼ばれそうな体型ですが、健康的にスリムになれればいいなと思っています。あれだけ痩せれなかったのに、1サイズダウンにも成功しました!セルライトがあると痩せないという話を信じていたので、驚いています。

また、痩せ型の人がやってはいけないというものもないようなので、このままずっと年老いても、1ヶ月に1回の断食と言うメリハリのある習慣を維持していきたいと考えています。

Sさん

 

悩みは、それぞれですが、優光泉の味にも満足され、断食の結果も良好な答えですね!

AYAME運営者のイーリス・ナタールも毎月頑張って断食を継続しています。

私たちが使って、良い物だと心から想うので、皆様に、自信を持っておススメする「優光泉を使ったファスティング・断食ダイエット」です。

 

♥AYAMEが断食と酵素ドリンクをオススメする訳

 

数ある酵素ドリンクの中から、優光泉が選ばれるのには訳があります。

酵素ドリンクを1つ1つ見てみるとほんと様々なものがあることに気がつく点があることをご存知でしょうか?

 

【酵素を選ぶ基準で知っておきたいこと】

  • 値段が安いものを選べば続けやすい?
  • 味は、飲みやすそうな味を付けてあるものがいい?
  • 有名なメーカーであれば大丈夫?
  • 身体に良さそうだから、高いものを選べばいい?

率直に、このような疑問が湧くのではないでしょうか?

AYAMEでは、皆様のお役に立てるように回答したいと思います!

最大のポイントは、原材料名をしっかり見よう!!

あなたは、商品を購入しようと思った時に、1番気にすることは、何でしょうか?

家計管理をする主婦の身から考えると…

「あっ!良さそう♪…でも、○○○円じゃなぁ~無理無理!!」

このように、広告のキャッチコピーに喜ぶものの、次に目に入るものは、金額です。

原材料名を確認した上で「無理だ!」という判断を反射的に怠ってしまうこともありますよね。

すると…

「あっ!酵素ドリンクだ!この前良さそうって思ったあの商品の半額以下だわ♡」

 

ちょっと待った~!!!

 

お値打ちなものもありますし、味にこだわっていたり、酵素の数にこだわっているものもあったりします。

各メーカーさんは、いろんな点を売りにしているものです。

 

【優光泉の良いところ】

♣野菜や果物の原材料以外の不純物は、一切入っていない無添加のものです。

♣酵素ドリンクを作るためだけに、手間暇をかけている佐賀県の老舗メーカーです。

♣野菜などの原産地もこだわり、耐熱性のある酵母で発酵させたドリンクをつくっています。

♣無添加から作られた、食材そのものを発酵させた甘みを感じられる優しい味

♣食材の陰と陽のバランスをしっかり考えて作られた酵素ドリンクです。

♣商品をただ売るだけではない、エリカ健康道場は、サポートも万全!!

実は、酵素、酵素と言われていますが、酵素は物質であり、いろんな種類のある酵素を身体に取り入れても、消化吸収されていく中で分解されてしまいます。

たくさんの種類の酵素を配合しているドリンクもありますが、そこにどういう意味があるのかはわかりません。

販売元であるエリカ健康道場は、断食指導を九州でされていて実績がしっかりしている。そういった姿勢があるため、電話やメールでのサポート体制もしっかりしています。

小さなお子さんでも飲めるような自然の甘さのドリンクです。

食べ物には温める作用のあるものや冷やす作用のものがあるが、そのバランスを配慮して、身体を冷やさないような配分で商品を開発しています。

 

これだけのメリットの詰まった酵素ドリンクは、いくらだったら安いと思うのでしょうか?

そして、2,000円で売られている酵素ドリンク・1万円で売られている酵素ドリンク…

2本並んでいたら、あなたは、どちらを買おうと思いますか?

 

自分や家族の口に入るものならば、得体の知れないものよりは、このようにちゃんと安心で安全だと言えるものを選ぶノウハウから身につけて行かなくてはいけませんよね★

 

ファスティング・断食ダイエット

優光泉を活用した断食には、いくつかのやり方があります。

 

1.朝食か夕食を摂らないプチ断食

朝食か夕食を優光泉に置き換えて、1日二食で過ごすようにします。

まずは、2週間取り組んでみましょう。

 

2.本格的に3日断食

1番身体の変化を感じ取れる方法です。

いざ始めよう!と思うにはためらうところもありますよね。

実際AYAMEを運営しているイーリス・ナタール共に毎月断食を行っています。

体験しているから言えることは、優光泉が身体に入ってくるとお腹は満たされる感じがします。

 

(ポイントその1 準備期間を作ろう!)

何事も急に行うのは、身体がビックリしてしまいます。

断食に入る前の3日間くらいを準備期間として徐々に食事の量を減らしていくようにします。

夕食をお粥に変えたり、断食前日は、油っぽいものを控えるのも大切です。

 

(ポイントその2 断食スタート)

断食の3日間は、優光泉を炭酸水で割ったものを飲みます。

塩分や水分が不足しがちになるので、具なしの味噌汁であったり、お水やお茶などを適度に補給していくようにします。

お味噌汁は、三度の食事時に飲むようにし、それ以外の時間は、お腹が空いたら、優光泉を飲みます。

大体、1~2時間に1回優光泉を飲みます。

外出や仕事の時には、あらかじめ飲む量を携帯することも大切なポイントです。

自宅に居なくてもできるのが、メリットですね!

 

(ポイントその3 回復期間を大切にしよう!)

大事なのは、断食明けの回復期間です。

期間は、3日間くらいとるといいでしょう。

いきなり食べれるからと言って、無茶に食べるのは、身体に悪影響を与えかねませんし、消化不良を起こす可能性も高くなります。

最初は、重湯やお粥といった消化のいいものを少ないなって思うくらいの量を食べていきます。徐々に、消化の良いものを中心に量を増やしていきます。

久々に食べる食事の有難み、美味しさ、味覚がハッキリとわかります。

食事の大切さを忘れかけていた人にも体験して頂きたいですね。

命を繋ぐための食事への感謝を感じましょう。

 

断食の大きなポイントは、お腹が空きそうになったら優光泉を飲むことと回復期間を大切にすることです。

つらいと思うこともあるかもしれませんが、達成感をしっかり味わうことができます!

 

3.更に頑張りたい人向け、5日断食

もっと頑張ってみたい人には、5日断食があります。

こちらは、3日断食した後に、4・5日目の夜だけ、お粥等を食べる断食です。

期間が長くなりますが、身体への大きな変化も期待できそうですよね!

 

運動不足は補えませんが、野菜不足を補う補助食品としても優れものの優光泉です。

優光泉を活用して断食にトライしてみてください!

自分の理想に近づくには、一歩を踏み出す勇気が必要です。

 

未来の自分

断食をしようと思うには、勇気が必要なことかもしれません。

酵素ドリンクがいいらしいと見聞きすることもありましたが、決して安いものではですし、不味くて飲めたもんじゃなかったら困るしとためらう想いもたくさん出てきます。

思い浮かぶのは、ネガティブなマイナス要素ばかり…

 

あなたもそう思ったりしませんか?

 

【優光泉は、やっぱりスゴイ!!】

 

ひとつ、それを解決してくれることを優光泉のお店は用意してくれています。

 

(返品保証も付いている!)

30日間の返品保証です。

確かにネット販売だと、あってもおかしくないサービスですよね。

でも、なにかと理由をつけて断られたり、条件が厳しいんじゃないかと疑いませんか?

エリカ断食道場は、やっぱりスゴイ!!

私たちもびっくりするくらい丁寧な対応で返品を受け入れてくれます。

たとえ開封して飲んでいたとしても、実際に効果を感じているにも関わらず、その後、断食サイクルを続けられないなと感じ、やめようと思った時…

返品をすることは、購入者のワガママと諦めるのが普通かと思います。

 

悩みサポートだけではなく、お客様都合であっても、返品受付をしてくれるのが、エリカ断食道場が自信を持って作る「優光泉」だからこそ叶ったことでしょう。

 

いかがでしょうか?

これなら、断食にチャレンジしたとしても、どんな結果が待っていようとお金に関する負担は考えなくてもいいですよね!

 

最後に、ちょっとだけお得に買える方法をお伝えします。

 

それは、買う時に、最初に会員登録をするんです。

そうすると、500ポイントついてきて500円引きで買うことができちゃうんです!

ちょっとお得ですよね!

 

それでは、あなたが鏡を見るのが楽しくなるような明るい未来を手に入れられることに願いを込めさせていただきます。

 

また、AYAMEでは、エリカ断食道場とは、別の仕組みで「断食サポートコミュニティー」を開催準備中です。

1人だと続けられないことも、仲間がいれば頑張れることってありますよね!

そんなあなたを応援し、同志が集まるサポートコミュニティーです。

併せて、よろしくお願い致します。

輝く、自分、自信

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