ただいま、リニューアル中につき、サイトが非常に見にくいことをお詫び申し上げます。
  • 2020年4月16日
  • 2020年4月20日

免疫力を上げる食べ物は、厳選するより「バランス良く楽しく」食べよう!

病気が流行ると気になるのは… 病気に勝てる身体をつくるためにはどうしたらいいか? ここに着目をして、少しでも効果があると言われる食べ物等を積極的に食べようと考える人も多いのではないでしょうか?   過去にはいろんな食べ物が効果的だと流行りま […]

  • 2020年4月10日
  • 2020年4月27日

自粛生活と子どもの登園問題で最大の懸念材料は「幼い子どもの精神状態」

今、新型コロナウイルスの大流行に伴い大切な我が子を登園させるか悩まれるご家庭が多いことと思います。 また、今後保育園等にも休園措置を取る自治体が増えていくかもしれません。 今、不安になられる方のために約1ヶ月登園を自粛して、5歳の娘に起きたことを参考 […]

  • 2020年4月5日

夫婦仲が悪くなる時と非常事態は比例しやすい

予感は的中してしまった…。 もっと、早期に筆を取るべきだった。 今に限らず、未来にも役に立つものとなることでしょう。 そう思って書き進めていこうと思います。 [aside type=”yellow”] 2019年12月中国武漢 […]

  • 2020年2月8日
  • 2020年6月10日

断食による脂肪燃焼は、何日目から?!身体のメカニズムを知って生活に役立てよう!

せっかく断食をするのであれば、どんな効果が得られるのか気になるものです。 いろいろと気になることはありますが、 その一つとして脂肪って本当に燃えるのかではないでしょうか?   実際に、脂肪が燃焼するのなら、何日目からなんだろうか? と知りた […]

  • 2020年2月2日

浮気・不倫は罪!でも100%「した側」は加害者ではないし、「された側」も被害者ではない

ことのころ、芸能人を筆頭に不倫問題が大きく取り上げられるようになりましたね。 その報道の印象、報道を受けた反応を考えると… ものすごく大きな大罪を犯したかのようなものです。   もちろん、浮気や不倫は、許されるものとしてはいけない。 それが […]

  • 2020年1月31日
  • 2021年1月28日

「3日断食のやり方」食べない時間が身体を元気に!リセット習慣始めませんか?

もし、あなたが不調だと感じることを 「好調」に変えられるのなら、無理のない範囲でやってみたくありませんか?   日頃のストレスから暴飲暴食、夜更かし…ダメだとわかっていても、つい…食べてしまったり、飲みすぎたり…誘われたら、断れなくて、出掛 […]

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