心を癒やし導くセラピスト・東洋医学のスペシャリストが提唱する

「 セルフセラピー(自分大切習慣) 」 一覧

セルフセラピー(自分大切習慣)

  2017/03/29 

鬱病を克服するには!?心に寄り添い、自分を褒めてあげる!

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セルフセラピー(自分大切習慣)

  2017/01/26 

思い通り能力が発揮できない!?発揮する秘訣は、姿勢と呼吸にあり!

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セルフセラピー(自分大切習慣)

  2017/01/22 

寝過ぎの原因は病気?自分責めず、少しずつ対策していこう!」

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