- 2023年3月16日
なぜ毎日は辛く苦しいのか？心と連動する３つの要因が道を開く
辛い・苦しい・悲しい・寂しい… こんな気持ちは、できれば味わいたくない感情だと思いませんか？ 誤魔化して、一時的に楽になれそうな情報ばかり探そうとしていませんでしたか？ 幸せ、楽しい、嬉しい、安心、満足… あなたの〝心が満 […]
- 2023年1月4日
円満な関係をつくる法則｜あなたと私の世界観の尊重
幸せになりたくて、口に出しがちなのは… 「わかってよ！」 という言葉です。 今回は、第三弾の学びです。 第一弾では「自分」を学び、第二弾では「相手」を学びました。 ＜第一弾＞ 自分との上手な関わり方を知って悩み知らずになろう！ ＜第 […]
- 2022年12月25日
- 2023年1月4日
見えないあの人の気持ちの理解と人に寄り添えるようになれる法則
対人関係を学ぶ第一弾は「自分についての理解」でした。 自分との上手な関わり方を知って悩み知らずになろう！ 第二弾は、「相手の気持ち」を一緒に考えてみましょう！ 普段、私たちが見落としがちなことは、そこに〝あの人の気持ち〟が […]
- 2022年12月12日
- 2023年1月4日
自分との上手な関わり方を知って悩み知らずになろう！
あなたは、自分自身への評価をどのように付けていますか？ ダメなヤツ どうしようもないヤツ ウジウジしてるヤツ 不器用なヤツ 大キライ… こういった言葉で、自分をイジメていませんか？ あなたが自分の味方をし […]
